5 λόγοι για τους οποίους δε χάνουμε βάρος

Αισθάνεστε ότι έχετε κάνει όλα όσα μπορούσατε για να χάσετε βάρος αλλά… ακόμα δεν έχετε δει αποτελέσματα; Για όλα υπάρχει μια εξήγηση. Δείτε τα λάθη σας και διορθώστε τα!
1. Επαναπαύεστε στην εύκολη μεταφορά
Παίρνετε πάντα το ασανσέρ, προτιμάτε τις κυλιόμενες σκάλες και παρκάρετε το αμάξι σας πάντα απ’ έξω από το σημείο που έχετε να κάνετε μια δουλειά. Με μια πρώτη ματιά, αυτές οι επιλογές δεν κάνουν καμιά διαφορά στην καθημερινότητά σας. Η αλήθεια, όμως, είναι άλλη. Αν επιλέγετε τις σκάλες στη δουλειά, στα ψώνια ή στο σπίτι σας μπορείτε να κάψετε, κατά μέσο όρο την ημέρα, έως και 225 ή περισσότερες θερμίδες. Σκεφτείτε πόσα τρόφιμα, όπως σοκολάτες, πατατάκια και καραμέλες τρώμε μέσα στην ημέρα. Τις θερμίδες από αυτά μπορείτε να τις κάψετε πολύ απλά αρκεί να περπατάτε πιο πολύ και να αποφύγετε το ασανσέρ και το αυτοκίνητο...συνέχεια

Στις γυναίκες δεν αρέσουν οι αγκαλιές και τα χάδια στο κρεβάτι

Στις γυναίκες δεν αρέσουν οι αγκαλιές και τα χάδια στο κρεβάτι…. – τουλάχιστον αυτό υποστηρίζει νέα βρετανική έρευνα καταρρίπτοντας τον μύθο που θέλει το «αδύναμο φύλο» να έχει ανάγκη από τέτοιου είδους τρυφερές περιπτύξεις.
Στην έρευνα, που διεξήχθη από την εταιρεία στρωμάτων ύπνου Silentnight, διαπιστώθηκε ότι το ένα τρίτο των Βρετανίδων, όχι μόνο δεν ζητούν από τον σύντροφό τους να τις αγκαλιάσει αλλά παραπονιούνται ότι όταν εκείνος το κάνει δεν τους αρέσει. Συγκεκριμένα το 32% των γυναικών δήλωσε ότι δεν αντέχει τις αγκαλιές στο κρεβάτι, αλλά υποχρεώνεται να τις κάνει για να μην δυσαρεστήσει τον σύντροφό του.

Κίνδυνος ηπατίτιδας στα κέντρα περιποίησης

Ο κίνδυνος μετάδοσης ηπατίτιδας μέσω αντικειμένων, όπως λίμες και βουρτσάκια νυχιών, δοχεία χεριών και ποδιών, ξυριστικές μηχανές και ψαλίδια,…. υπάρχει σε μεγάλο βαθμό και δεν μπορεί να αποκλεισθεί. Αυτό ανακοινώθηκε στην ετήσια συνάντηση του Αμερικανικού Κολλεγίου Γαστρεντερολογίας (ACG) στις ΗΠΑ.
Τα μικρόβια που μεταδίδονται με το αίμα (π.χ. Ηπατίτιδα B και C) μπορούν να μεταφερθούν μέσω των εργαλείων πολλαπλών χρήσεων, όταν δεν καθαρίζονται και δεν απολυμαίνονται επαρκώς και τακτικά, σύμφωνα με τις οδηγίες των αρμόδιων φορέων. Το Υπουργείο Υγείας της Virginia επισήμανε ότι οι κανονισμοί που ισχύουν για την απολύμανση επαρκούν για την πρόληψη της μετάδοσης εφόσον όμως εφαρμόζονται πλήρως.

Τα παπούτσια μιας γυναίκας μαρτυράνε το χαρακτήρα της

Μπορεί για σένα τα παπούτσια να είναι κάτι απαραίτητο, για τις γυναίκες όμως… είναι το απόλυτο αξεσουάρ. Kι όπως λένε ότι για τους άντρες ότι μπορείς να καταλάβεις πολλά από το πότο που πίνει ή το ρολόι που φοράει, έτσι και… για τις γυναίκες όσων αφορά τα παπούτσια τους.
Αν φοράει αθλητικά
Πρόκειται για μια γυναίκα γεμάτη αυτοπεποίθηση. Ξέρει τι της αρέσει, ξέρει τι θέλει, και φυσικά ξέρει και πώς να το αποκτήσει. Την χαρακτηρίζει η άνεσή της και η ενέργεια που ξεχειλίζει. Αν λοιπόν η κοπέλα που σου αρέσει φοράει αθλητικά καθημερινά και όχι μόνο στο πάρκο που πάει για τρέξιμο, τότε αυτό σημαίνει ότι την ενδιαφέρει η άνεση.
Συνεπώς είναι ένα άτομο που της αρέσει να δείχνει και το ενδιαφέρον της για τους γύρω της. Να έχεις στο μυαλό σου ότι δεν είναι παθιασμένη με την θηλυκή της πλευρά. Αλλά νιώθει τόσο σίγουρη με τον εαυτό της που ξέρει ότι μπορεί να είναι λαμπερή ακόμα και με τα’ αθλητικά της...συνέχεια